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博客來「驅寒：喚醒身體自癒力」好書推薦
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驅寒：喚醒身體自癒力的很多讀者獨厚感想都非常推薦
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驅寒：喚醒身體自癒力我讀完也覺得內容寫得很不錯
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商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/af000088996/products/0010719793
商品訊息功能:
商品訊息描述:
面色黯淡、身體不適、飲食無味、頸椎疼痛、月經不調、賢虛腰痛……
原來多是寒氣惹的禍！
只要找對方法，就能激發身體
強大的自癒力，讓疾病從此遠離你！
科學研究證實，體溫下降1度，免疫力也會降低30%，而中醫認為，寒氣是導致人體疾病的六大邪氣之首。事實上，我們平時一些不良的生活習慣，如天熱吃寒冷食物、久坐不動、飲水過多都可能導致寒邪入體。本書從日常保健、飲食、運動、經絡按摩等 多方面入手，教你擺脱體寒，百病不上身！
熱水泡腳、腳跟走路、拉筋抬腿、常動足趾……
招招簡單管用，直擊重點，寒氣無處躲！
商品訊息簡述:
- 作者： 李顯波 新功能介紹
- 出版社：得利書局 新功能介紹
- 出版日期：2016/06/24
- 語言：繁體中文
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/af000088996/products/0010719793
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